[職場保健]辦公室健身小動作

白領(lǐng)們地地面對八小時(shí)緊張工作,定做在寫字樓里,時(shí)常會感到腰酸背痛。其實(shí)可以利用歇息的時(shí)間小小的活動下筋骨,防止頸椎病勢在必行哦!  教你做些小小健身舉措  頭繞環(huán)  頭部先沿前、右、后、左,再沿前、左、后、右用力而緩慢...[閱讀全文]

[如何寫簡歷]待崗者巧寫“簡歷”

當(dāng)你走進(jìn)熙熙攘攘的招聘會,好容易找到家中意的單位,一個(gè)適合你的“空缺”,攤前卻堆滿了人,你費(fèi)力擠進(jìn)去,可工作人員忙得焦頭爛額,根本無暇聽你的“嘮叨”,你只好畢恭畢敬地將自薦材料遞上,懷著一顆期待的心離去,這時(shí)候求職...[閱讀全文]

[如何寫簡歷]優(yōu)秀簡歷制作8妙招

在寫一份個(gè)人簡歷時(shí),許多求職者會因?yàn)橐酝囊恍﹤€(gè)人經(jīng)歷有取舍不定的困惑,下面中國人才網(wǎng)小編為你總結(jié)幾點(diǎn)或許可以幫助你解決在寫個(gè)人簡歷的時(shí)候讓你忐忑不安的某些心理壓力?! ?、失去工作:有些很有成就的人偶爾會沒...[閱讀全文]

[職場保健]上班族警惕工作中的‘過勞肥’

人們面對繁重工作所造成的心理壓力,將影響壓力激素皮質(zhì)醇增加,也容易胖,而且體內(nèi)脂肪容易轉(zhuǎn)移到腹部,造成大肚腩。在不知不覺中就從小蠻腰變成了水桶腰。 中國首部《企業(yè)健康管理及公司人心理健康狀況大調(diào)查白皮...[閱讀全文]

[職場保健]十步讓你上班的八小時(shí)變得有意思

是否覺得一天八小時(shí)的工作時(shí)間枯燥乏味,過得非常慢?除了永遠(yuǎn)做不完的工作以外,沒有什么在你的記憶中感到歡愉的了?如果碰上陰郁的天氣,或者像現(xiàn)在這樣燥熱的天氣,一切都顯得更加沮喪。認(rèn)真閱讀下面十步,學(xué)以致用,讓你的...[閱讀全文]

[職場沖浪]少走彎路,職場需要看“眼色”

小許,20多歲畢業(yè)于南方某重點(diǎn)大學(xué),有兩年的工作經(jīng)驗(yàn)。考慮到是重點(diǎn)大學(xué)畢業(yè),又有工作經(jīng)歷,在6個(gè)月前,暫時(shí)借調(diào)到了我們部門,協(xié)助做入職、離職、及檔案整理的工作。入、離職及檔案整理,是非?,嵥?、冗雜的事務(wù)性工作,但我仍深...[閱讀全文]

[白領(lǐng)一族]女白領(lǐng)職場成功小秘訣

在越來越突破性別的職場中,女性職業(yè)經(jīng)理人如何樹立起自己的個(gè)人品牌,取勝于男性如林的高級人才職場?她們,究竟哪來的力量,與男性拼搶?職場PK臺上,她們?nèi)绾纬蔀榇筅A家? 克服女人的生來敏感 Chris...[閱讀全文]

[求職之道]你該如何清理職場“情緒病毒”?

職場中總是蜚短流長,很多人甚至故意靠踩別人來抬高自己。放任這種情緒病毒擴(kuò)散就會不斷強(qiáng)化一種觀念,認(rèn)為只有循規(guī)蹈矩,惟命是從才是好員工。但是, 要打造高效而又富有創(chuàng)造力的工作氛圍,就必須及時(shí)清理這些負(fù)面情緒,打破...[閱讀全文]

[面試筆試]面試自我介紹60秒

只要60秒么?完成自我介紹?面試自我介紹非常重要,然而不是面面俱到最好,60秒如何決定成敗呢? 自我介紹的訣竅一:自我認(rèn)識,突出優(yōu)點(diǎn) <p style="TEXT-ALIGN: left; PADDING-BOTTOM: 0px; TEXT-TRAN...[閱讀全文]

[職場沖浪]別讓微信<朋友圈>泄露你的秘密

現(xiàn)在,如果你不知道微信,你就OUT了;如果你不知道點(diǎn)個(gè)贊,你就落伍了;如果你不刷朋友圈,你就和朋友脫節(jié)了。但是,緊跟時(shí)尚流行,也要謹(jǐn)慎,尤其是在公司里!  跟風(fēng)類型一:動態(tài)隨身發(fā)  危險(xiǎn)指數(shù):★★★★  真人秀:隨著朋友圈的火熱...[閱讀全文]