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HR:聰明人要“選擇性”抱怨

發(fā)布時(shí)間:2015/11/12 3:13:37文章來源:淘才招聘網(wǎng) rcxx.com瀏覽次數(shù):4754次


  “我年前可能都歇不了班了,真煩人!”近日,東快職場天地論壇上一篇《加班真煩!你今天加班了沒?》的帖子引來了不少網(wǎng)友關(guān)注。一到歲末,工作上的事多了起來,加班加點(diǎn)在所難免。hr表示,雖然企業(yè)不應(yīng)無節(jié)制地讓員工加班,但工作中過多抱怨對職業(yè)生涯質(zhì)量也很有殺傷力。

  職場人:加班過頻 誰能不抱怨?

  發(fā)帖人“enki”稱,這一年下來,加班給自己帶來無數(shù)的煩惱?!坝袝r(shí)候在家呆好好的,突然一個(gè)通知加班的電話就把人揪過去?!睘榇?,“enki”的不少出行計(jì)劃都被加班打亂了。要不就是同學(xué)的婚禮、哥們的聚會沒法參加,要不就是與女友的約會告吹。“enki”在帖中表示,自己也不清楚還能再忍耐幾次女友因?yàn)榧影喽臣堋?/span>

  在私企工作加班,本來也算稀松平常。為了這事兒埋怨,關(guān)鍵在于加班給自己的生活造成過多的干擾。在帖中“enki”表示,頻繁加班,而且晚上基本都是到8點(diǎn)多才回宿舍,弄得他“特沒心氣兒”,不得不到網(wǎng)上訴訴苦。

  加班訴苦,這在職場中是常有的事。在年底這個(gè)關(guān)口像“enki”這樣的職場人比比皆是。在廈門一家廣告公司上班的小鄭經(jīng)常福州廈門兩地跑,最近一個(gè)月的周末她有大部分時(shí)間都是在長途車上度過的。過度的工作量讓她在老板面前開始抱怨,頻繁加班也使她臉色很差、精力無法集中。

  盡管抱怨,但小鄭的態(tài)度并不生硬,反而有些調(diào)侃。她自己經(jīng)常對同學(xué)說的段子就是“世上最痛苦的事情是什么?加班。還有更痛苦的么?天天加班。這是最痛苦的了么?不是,最最痛苦的事情是天天加班卻沒有加班工資”。

  職業(yè)經(jīng)理人胡磊表示,在職場抱怨高發(fā)的年底,怎么緩解個(gè)人的不健康情緒,為來年的工作準(zhǔn)備健康積極的心態(tài),應(yīng)當(dāng)引起存在抱怨情況的職場人的重視。

  hr建議:有理有據(jù)你再抱怨

  “職場抱怨,如果是單純發(fā)泄對工作的不滿外,尚可以理解為情緒的宣泄。但如果牽扯到對周圍個(gè)人的攻擊,就會給人‘長舌婦’印象,令人反感?!庇婆蓮V告有限公司總經(jīng)理黃昱農(nóng)認(rèn)為,職場抱怨也應(yīng)該有選擇性。

  “如果僅僅是對加班的抱怨,應(yīng)該有理有據(jù),讓你的老板知道你為加班付出了哪些代價(jià)?!秉S昱農(nóng)建議因加班而產(chǎn)生抱怨的職場人,不要只是一味地抱怨“太累了!”“不喜歡加班”。如果有情緒,還不如“加班太頻繁了,我覺得很累!想休息一段時(shí)間”這樣的訴求來得實(shí)際一些。

  泉州鴻捷電子有限公司hr陳筱凡表示,職場人因過分強(qiáng)調(diào)公平而產(chǎn)生的抱怨就屬于自尋煩惱?!坝袝r(shí)候會有一些本科學(xué)歷的員工,抱怨一個(gè)高中學(xué)歷的同事比他們拿更多的薪水,這種抱怨就不理智,因?yàn)槿思艺f不定能力比他強(qiáng)?!标愺惴脖硎?,客觀的心態(tài)能夠幫職場人化解掉很多不必要的抱怨情緒。

  招聘職業(yè)顧問指出,在職場中職業(yè)化對職場人發(fā)展非常重要,積極正面的情緒以及行為舉止才應(yīng)是一個(gè)職場人需要具備的基本素質(zhì),也是職場人職業(yè)發(fā)展的助推劑。

  六成多職場人每天抱怨1-5次

  “干整整六天,就只休一天”、“壓力很大”、“錢太少”、“我要休假”……在各個(gè)職場論壇上,職場人的不滿和抱怨遠(yuǎn)不止加班過頻。工作占據(jù)了職場人每天大部分的時(shí)間,每一天都有來自工作的壓力,甚至有的職場人表示自己時(shí)常存在危機(jī)感。

  “在解決和平衡這些壓力和危機(jī)感的過程中,職場人一旦無法做到內(nèi)心的平衡,抱怨就會產(chǎn)生?!甭殬I(yè)經(jīng)理人胡磊表示。而當(dāng)對工作、上司的抱怨以及由此產(chǎn)生的矛盾積累到無法排解的時(shí)候,或許你會發(fā)現(xiàn)自己真的成了抱怨不斷的職場“祥林嫂”。

  近年來,隨著職場生存壓力的不斷加劇,越來越多的人開始加入到“抱怨大軍”的行列中。

  一項(xiàng)調(diào)查顯示,超過六成職場人表示自己一天抱怨次數(shù)在1-5次之間,具體比例為65.7%.更有4.8%的職場人表示自己每天抱怨在20次以上。

  大家抱怨的都與什么方面相關(guān)呢?在接受調(diào)查的職場人中,抱怨與工作相關(guān)的內(nèi)容達(dá)到了80.5%的比例,遠(yuǎn)遠(yuǎn)領(lǐng)先于其他方面。排在第二位的是與感情相關(guān),比例僅為29.7%.

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